اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة سلطة المايونيز المقلدة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
كريمة الحليب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 97 kcal —
- البروتين 2.1 g 4%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 5.1 g 7%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 504 mg 22%
- الكوليسترول 43 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 4 µg 0%
- فيتامين ج 0.3 mg 0%
- فيتامين هـ 0.4 mg 3%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.05 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.19 mg 4%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 0.23 µg 10%
المعادن
- الكالسيوم 72 mg 6%
- الحديد 0.5 mg 3%
- المغنيسيوم 7 mg 2%
- الفوسفور 57 mg 5%
- البوتاسيوم 97 mg 2%
- الزنك 0.25 mg 2%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 1.6 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2.1 g | 11 g | 5.1 g |
| 1 حصة | 15 g | 15 | 0.3 g | 1.7 g | 0.8 g |
| 2 حصتان | 30 g | 29 | 0.6 g | 3.3 g | 1.5 g |
| ½ حصة | 7.5 g | 7 | 0.2 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 3 حصص | 45 g | 44 | 0.9 g | 5 g | 2.3 g |
| 4 حصص | 60 g | 58 | 1.3 g | 6.7 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.1 g | 5.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3.2 g | 17 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4.2 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5.3 g | 28 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صلصة سلطة المايونيز المقلدة
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 100 g من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 97 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (15 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 1 حصة (15 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 15 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (30 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 2 حصتان (30 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 29 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (7.5 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي ½ حصة (7.5 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 7 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (45 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 3 حصص (45 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 44 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (60 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 4 حصص (60 g) من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 58 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 50 g من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 49 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة سلطة المايونيز المقلدة؟
يحتوي 150 g من صلصة سلطة المايونيز المقلدة على 146 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171407 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
