المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 149 kcal —
  • البروتين 8.5 g 17%
  • الكربوهيدرات 17 g 6%
  • الدهون 2.7 g 3%
  • الدهون المشبعة 0.2 g 1%
  • الألياف 8.8 g 31%
  • السكريات 0.8 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1498.5 g17 g2.7 g
50 g50 g754.3 g8.6 g1.4 g
150 g150 g22413 g26 g4.1 g
200 g200 g29817 g35 g5.4 g
250 g250 g37321 g43 g6.8 g

أسئلة عن فاصولياء بيضاء

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصولياء بيضاء؟

يحتوي 100 g من فاصولياء بيضاء على 149 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصولياء بيضاء؟

يحتوي 50 g من فاصولياء بيضاء على 75 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصولياء بيضاء؟

يحتوي 150 g من فاصولياء بيضاء على 224 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصولياء بيضاء؟

يحتوي 200 g من فاصولياء بيضاء على 298 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصولياء بيضاء؟

يحتوي 250 g من فاصولياء بيضاء على 373 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X574312 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف