اعرف ما يوجد في طبقك

جوافة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

كاملة، نيئة، برازيلية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.9 g

كربوهيدرات7.7 g

دهون0.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	50	0.9 g	7.7 g	0.5 g
50 g	50 g	25	0.4 g	3.8 g	0.3 g
150 g	150 g	75	1.3 g	12 g	0.8 g
200 g	200 g	100	1.7 g	15 g	1.1 g
250 g	250 g	125	2.2 g	19 g	1.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من جوافة؟

يحتوي 100 g من جوافة على 50 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جوافة؟

يحتوي 50 g من جوافة على 25 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جوافة؟

يحتوي 150 g من جوافة على 75 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جوافة؟

يحتوي 200 g من جوافة على 100 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جوافة؟

يحتوي 250 g من جوافة على 125 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0014C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف