اعرف ما يوجد في طبقك

لحم دجاج مفروم

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

قليل الدهون، نضج

143

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين17 g

كربوهيدرات0 g

دهون8.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	143	17 g	0 g	8.1 g
50 g	50 g	72	8.7 g	0 g	4.1 g
150 g	150 g	215	26 g	0.1 g	12 g
200 g	200 g	286	35 g	0.1 g	16 g
250 g	250 g	358	44 g	0.1 g	20 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم دجاج مفروم؟

يحتوي 100 g من لحم دجاج مفروم على 143 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم دجاج مفروم؟

يحتوي 50 g من لحم دجاج مفروم على 72 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم دجاج مفروم؟

يحتوي 150 g من لحم دجاج مفروم على 215 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم دجاج مفروم؟

يحتوي 200 g من لحم دجاج مفروم على 286 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم دجاج مفروم؟

يحتوي 250 g من لحم دجاج مفروم على 358 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 918 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف