المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 51 kcal —
- البروتين 9 g 18%
- الكربوهيدرات 4 g 1%
- الدهون 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 9 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 4.5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 14 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 18 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 23 g | 10 g | 0 g |
أسئلة عن زبادي يوناني
كم سعرة حرارية في 100 g من زبادي يوناني؟
يحتوي 100 g من زبادي يوناني على 51 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبادي يوناني؟
يحتوي 50 g من زبادي يوناني على 26 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبادي يوناني؟
يحتوي 150 g من زبادي يوناني على 77 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبادي يوناني؟
يحتوي 200 g من زبادي يوناني على 102 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبادي يوناني؟
يحتوي 250 g من زبادي يوناني على 128 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 150030 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف