اعرف ما يوجد في طبقك
إوزة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة، مع الجلد
362
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات0 g
دهون34 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 362 kcal —
- البروتين 16 g 32%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 34 g 43%
- الدهون المشبعة 9.8 g 49%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 16 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 24 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 32 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 40 g | 0 g | 84 g |
أسئلة عن إوزة
كم سعرة حرارية في 100 g من إوزة؟
يحتوي 100 g من إوزة على 362 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من إوزة؟
يحتوي 50 g من إوزة على 181 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من إوزة؟
يحتوي 150 g من إوزة على 543 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من إوزة؟
يحتوي 200 g من إوزة على 724 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من إوزة؟
يحتوي 250 g من إوزة على 905 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و84 g من الدهون.
المصدر: slv 1159 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف