اعرف ما يوجد في طبقك
خبز بالثوم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع جبن الموزاريلا، على سيخ
290
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات38 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 290 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 38 g 14%
- الدهون 10 g 13%
- الألياف 1.7 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 11 g | 38 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.5 g | 19 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 17 g | 57 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 22 g | 75 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 28 g | 94 g | 26 g |
أسئلة عن خبز بالثوم
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز بالثوم؟
يحتوي 100 g من خبز بالثوم على 290 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز بالثوم؟
يحتوي 50 g من خبز بالثوم على 145 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز بالثوم؟
يحتوي 150 g من خبز بالثوم على 435 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز بالثوم؟
يحتوي 200 g من خبز بالثوم على 580 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز بالثوم؟
يحتوي 250 g من خبز بالثوم على 725 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0955A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف