اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى الصويا بالفواكه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الفواكه، مع السكر، غير مدعم، متخمر، مبرد
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 78 kcal —
- البروتين 3.3 g 7%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 1.7 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 34 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ك 4.1 µg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.06 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 17.7 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 36 mg 3%
- الحديد 0.41 mg 2%
- المغنيسيوم 14 mg 3%
- الفوسفور 53 mg 4%
- البوتاسيوم 91 mg 2%
- الزنك 0.33 mg 3%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.28 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.3 g | 11 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.7 g | 5.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5 g | 17 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.6 g | 22 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8.3 g | 28 g | 4.3 g |
أطعمة مشابهة
- Yogurt substitute soy-based with fruits or flavour with sugar76 kcal / 100 g
- Yogurt substitute soy-based. with fruit or flavour with sugar with calcium and vitamins fortified85 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Soy product soured soya fruit and grain elovena calcium probiotics85 kcal / 100 g
أسئلة عن حلوى الصويا بالفواكه
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى الصويا بالفواكه؟
يحتوي 100 g من حلوى الصويا بالفواكه على 78 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى الصويا بالفواكه؟
يحتوي 50 g من حلوى الصويا بالفواكه على 39 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى الصويا بالفواكه؟
يحتوي 150 g من حلوى الصويا بالفواكه على 117 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حلوى الصويا بالفواكه؟
يحتوي 200 g من حلوى الصويا بالفواكه على 156 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حلوى الصويا بالفواكه؟
يحتوي 250 g من حلوى الصويا بالفواكه على 195 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19695 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
