اعرف ما يوجد في طبقك

سلطة فواكه

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

دراق، كمثرى، مشمش، أناناس، كرز، معلب، شراب مركز إضافي، مواد صلبة وسائلة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات22 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	88	0.3 g	22 g	0.1 g
50 g	50 g	44	0.2 g	11 g	0 g
150 g	150 g	132	0.5 g	33 g	0.1 g
200 g	200 g	176	0.7 g	44 g	0.1 g
250 g	250 g	220	0.8 g	54 g	0.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة فواكه؟

يحتوي 100 g من سلطة فواكه على 88 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة فواكه؟

يحتوي 50 g من سلطة فواكه على 44 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة فواكه؟

يحتوي 150 g من سلطة فواكه على 132 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة فواكه؟

يحتوي 200 g من سلطة فواكه على 176 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة فواكه؟

يحتوي 250 g من سلطة فواكه على 220 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1559 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف