اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب بنكهة الفواكه
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
يحتوي على أقل من 3% عصير فواكه، مع نسبة عالية من فيتامين سي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 27 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 6.7 g 2%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 5 g —
- الصوديوم 36 mg 2%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 25 mg 28%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 3 mg 0%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 31 mg 1%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0 g | 6.7 g | 0 g |
| 1 حصة | 238 g | 64 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 2 حصتان | 476 g | 129 | 0 g | 32 g | 0 g |
| ½ حصة | 119 g | 32 | 0 g | 7.9 g | 0 g |
| 3 حصص | 714 g | 193 | 0 g | 48 g | 0 g |
| 4 حصص | 952 g | 257 | 0 g | 64 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0 g | 3.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 0 g | 17 g | 0 g |
أسئلة عن مشروب بنكهة الفواكه
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 100 g من مشروب بنكهة الفواكه على 27 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (238 g) من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 1 حصة (238 g) من مشروب بنكهة الفواكه على 64 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (476 g) من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 2 حصتان (476 g) من مشروب بنكهة الفواكه على 129 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (119 g) من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي ½ حصة (119 g) من مشروب بنكهة الفواكه على 32 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (714 g) من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 3 حصص (714 g) من مشروب بنكهة الفواكه على 193 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (952 g) من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 4 حصص (952 g) من مشروب بنكهة الفواكه على 257 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 50 g من مشروب بنكهة الفواكه على 14 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب بنكهة الفواكه؟
يحتوي 150 g من مشروب بنكهة الفواكه على 41 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174180 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
