اعرف ما يوجد في طبقك
Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 110 kcal —
- البروتين 23 g 45%
- الكربوهيدرات 0.2 g 0%
- الدهون 2.1 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 61 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0.2 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 34 g | 0.3 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 45 g | 0.4 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 57 g | 0.5 g | 5.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw؟
يحتوي 100 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw على 110 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw؟
يحتوي 50 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw على 55 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw؟
يحتوي 150 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw على 165 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw؟
يحتوي 200 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw على 220 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw؟
يحتوي 250 g من Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), raw على 275 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1101 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
