بيض بنديكت

يحتوي 100 g من بيض بنديكت على 250 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بيض بنديكت على 125 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بيض بنديكت على 375 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بيض بنديكت على 500 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بيض بنديكت على 625 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.