اعرف ما يوجد في طبقك

أرز بني سهل الطبخ

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوق، ماء غير مملح

157

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.2 g

كربوهيدرات35 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	157	3.2 g	35 g	1.3 g
50 g	50 g	79	1.6 g	18 g	0.7 g
150 g	150 g	236	4.8 g	53 g	2 g
200 g	200 g	314	6.4 g	71 g	2.6 g
250 g	250 g	393	8 g	88 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أرز بني سهل الطبخ؟

يحتوي 100 g من أرز بني سهل الطبخ على 157 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أرز بني سهل الطبخ؟

يحتوي 50 g من أرز بني سهل الطبخ على 79 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أرز بني سهل الطبخ؟

يحتوي 150 g من أرز بني سهل الطبخ على 236 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أرز بني سهل الطبخ؟

يحتوي 200 g من أرز بني سهل الطبخ على 314 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أرز بني سهل الطبخ؟

يحتوي 250 g من أرز بني سهل الطبخ على 393 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-871 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف