اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى التفاح الهولندي للأطفال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال، حلوى، مصفى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 18 g —
- الصوديوم 0 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 21.4 mg 24%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.04 mg 0%
- فيتامين ك 0.5 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.05 mg 0%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 2.5 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 5 mg 0%
- الحديد 0.2 mg 1%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 33 mg 1%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.06 mg 7%
- السيلينيوم 0.2 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.2 g | 18 g | 0.4 g |
| 1 حصة | 28.4 g | 21 | 0.1 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 2 حصتان | 56.7 g | 43 | 0.1 g | 10 g | 0.2 g |
| ½ حصة | 14.2 g | 11 | 0 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 3 حصص | 85.1 g | 64 | 0.2 g | 16 g | 0.3 g |
| 4 حصص | 113.4 g | 85 | 0.2 g | 21 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.1 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.3 g | 28 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0.4 g | 37 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0.5 g | 46 g | 1 g |
أسئلة عن حلوى التفاح الهولندي للأطفال
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 100 g من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 75 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 1 حصة (28.4 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 21 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 43 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي ½ حصة (14.2 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 11 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 3 حصص (85.1 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 64 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 4 حصص (113.4 g) من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 85 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 50 g من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 38 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى التفاح الهولندي للأطفال؟
يحتوي 150 g من حلوى التفاح الهولندي للأطفال على 113 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170976 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف