اعرف ما يوجد في طبقك

إجاص مجفف

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مكبرت، مسلوق، مع سكر مضاف

140

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.9 g

كربوهيدرات31 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	140	0.9 g	31 g	0.3 g
1 حصة	280 g	392	2.4 g	88 g	0.8 g
2 حصتان	560 g	784	4.8 g	176 g	1.6 g
½ حصة	140 g	196	1.2 g	44 g	0.4 g
3 حصص	840 g	1176	7.2 g	263 g	2.4 g
4 حصص	1120 g	1568	9.6 g	351 g	3.2 g
50 g	50 g	70	0.4 g	16 g	0.1 g
150 g	150 g	210	1.3 g	47 g	0.4 g
200 g	200 g	280	1.7 g	63 g	0.6 g
250 g	250 g	350	2.2 g	78 g	0.7 g

كم سعرة حرارية في 100 g من إجاص مجفف؟

يحتوي 100 g من إجاص مجفف على 140 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (280 g) من إجاص مجفف؟

يحتوي 1 حصة (280 g) من إجاص مجفف على 392 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (560 g) من إجاص مجفف؟

يحتوي 2 حصتان (560 g) من إجاص مجفف على 784 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و176 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (140 g) من إجاص مجفف؟

يحتوي ½ حصة (140 g) من إجاص مجفف على 196 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (840 g) من إجاص مجفف؟

يحتوي 3 حصص (840 g) من إجاص مجفف على 1176 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و263 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1120 g) من إجاص مجفف؟

يحتوي 4 حصص (1120 g) من إجاص مجفف على 1568 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و351 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من إجاص مجفف؟

يحتوي 50 g من إجاص مجفف على 70 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من إجاص مجفف؟

يحتوي 150 g من إجاص مجفف على 210 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 169123 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف