اعرف ما يوجد في طبقك
فاصولياء مجففة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسلوقة في ماء مقطر، بلا ملح، ومصفاة
117
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.9 g
كربوهيدرات17 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 117 kcal —
- البروتين 7.9 g 16%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 0.7 g 1%
- الألياف 7.8 g 28%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7.9 g | 17 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4 g | 8.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 12 g | 26 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 16 g | 34 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 20 g | 43 g | 1.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فاصولياء مجففة
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصولياء مجففة؟
يحتوي 100 g من فاصولياء مجففة على 117 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصولياء مجففة؟
يحتوي 50 g من فاصولياء مجففة على 59 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصولياء مجففة؟
يحتوي 150 g من فاصولياء مجففة على 176 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصولياء مجففة؟
يحتوي 200 g من فاصولياء مجففة على 234 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصولياء مجففة؟
يحتوي 250 g من فاصولياء مجففة على 293 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 004105 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف