اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
عجينة عميقة فائقة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 265 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 31 g 11%
- الدهون 9.8 g 13%
- الدهون المشبعة 4.1 g 20%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 4.2 g —
- الصوديوم 615 mg 27%
- الكوليسترول 16 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0.4 mg 0%
- فيتامين هـ 0.89 mg 6%
- فيتامين ك 6.1 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.34 mg 28%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 3.5 mg 22%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- فيتامين ب12 0.36 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 166 mg 13%
- الحديد 2.5 mg 14%
- المغنيسيوم 24 mg 6%
- الفوسفور 203 mg 16%
- البوتاسيوم 169 mg 4%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.28 mg 12%
- السيلينيوم 20.3 µg 37%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 31 g | 9.8 g |
| 1 حصة | 118 g | 313 | 13 g | 37 g | 12 g |
| 2 حصتان | 236 g | 625 | 25 g | 73 g | 23 g |
| ½ حصة | 59 g | 156 | 6.3 g | 18 g | 5.8 g |
| 3 حصص | 354 g | 938 | 38 g | 110 g | 35 g |
| 4 حصص | 472 g | 1251 | 51 g | 147 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5.4 g | 16 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 22 g | 62 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 27 g | 78 g | 25 g |
أسئلة عن بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 100 g من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 265 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (118 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 1 حصة (118 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 313 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (236 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 2 حصتان (236 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 625 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (59 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي ½ حصة (59 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 156 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (354 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 3 حصص (354 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 938 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (472 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 4 حصص (472 g) من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 1251 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 50 g من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 133 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز؟
يحتوي 150 g من بيتزا بالجبن 14 بوصة من دومينوز على 398 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173283 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
