اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى الشوكولاتة بالحليب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
214
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.3 g
كربوهيدرات27 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 214 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 6.3 g 31%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 74 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 92 µg 10%
- فيتامين هـ 0.52 mg 3%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.28 mg 22%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.5 mg 10%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- البيوتين (ب7) 1.9 µg 6%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0.6 µg 25%
المعادن
- الكالسيوم 135 mg 10%
- الحديد 0.44 mg 2%
- المغنيسيوم 20 mg 5%
- الفوسفور 125 mg 10%
- البوتاسيوم 195 mg 4%
- الزنك 0.5 mg 5%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.06 mg 3%
- السيلينيوم 1 µg 2%
- اليود 26 µg 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 4.3 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2.2 g | 13 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 6.5 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 8.6 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 11 g | 67 g | 27 g |
أسئلة عن حلوى الشوكولاتة بالحليب
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب؟
يحتوي 100 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب على 214 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب؟
يحتوي 50 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب على 107 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب؟
يحتوي 150 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب على 321 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب؟
يحتوي 200 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب على 428 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب؟
يحتوي 250 g من حلوى الشوكولاتة بالحليب على 535 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 12-398 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
