اعرف ما يوجد في طبقك
Cream pastry, puff pastry with jam
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 359 kcal —
- البروتين 2.8 g 6%
- الكربوهيدرات 32 g 12%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 13 g 65%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 17 g —
- الصوديوم 170 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 168 µg 19%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- الكولين 37.1 mg 7%
المعادن
- الكالسيوم 40.7 mg 3%
- الحديد 0.5 mg 3%
- المغنيسيوم 9.6 mg 2%
- البوتاسيوم 87.2 mg 2%
- الزنك 0.25 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 2.8 g | 32 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1.4 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 538 | 4.1 g | 48 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 717 | 5.5 g | 64 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 896 | 6.9 g | 80 g | 61 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cream pastry, puff pastry with jam
كم سعرة حرارية في 100 g من Cream pastry, puff pastry with jam؟
يحتوي 100 g من Cream pastry, puff pastry with jam على 359 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cream pastry, puff pastry with jam؟
يحتوي 50 g من Cream pastry, puff pastry with jam على 179 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cream pastry, puff pastry with jam؟
يحتوي 150 g من Cream pastry, puff pastry with jam على 538 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cream pastry, puff pastry with jam؟
يحتوي 200 g من Cream pastry, puff pastry with jam على 717 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cream pastry, puff pastry with jam؟
يحتوي 250 g من Cream pastry, puff pastry with jam على 896 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1094 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
