اعرف ما يوجد في طبقك
Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 370 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 12 g 59%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 22 g —
- الصوديوم 130 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 156 µg 17%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- فيتامين د 0.5 µg 3%
- فيتامين هـ 1.3 mg 9%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 7.1 µg 2%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
- الكولين 37.1 mg 7%
المعادن
- الكالسيوم 37.7 mg 3%
- الحديد 0.58 mg 3%
- المغنيسيوم 11.8 mg 3%
- الفوسفور 65 mg 5%
- البوتاسيوم 96.2 mg 2%
- الزنك 0.32 mg 3%
- السيلينيوم 3.6 µg 7%
- اليود 5.8 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 3.6 g | 39 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 1.8 g | 19 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 5.4 g | 58 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 739 | 7.2 g | 78 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 924 | 9 g | 97 g | 55 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
كم سعرة حرارية في 100 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze؟
يحتوي 100 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze على 370 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze؟
يحتوي 50 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze على 185 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze؟
يحتوي 150 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze على 554 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze؟
يحتوي 200 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze على 739 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze؟
يحتوي 250 g من Cream pastry, shortbread with chocolate glaze على 924 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1071 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
