اعرف ما يوجد في طبقك
حساء صافٍ
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع لحم (بقري/دجاج)
39
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.9 g
كربوهيدرات0.3 g
دهون2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 39 kcal —
- البروتين 4.9 g 10%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4.9 g | 0.3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2.5 g | 0.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 7.4 g | 0.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 9.8 g | 0.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 12 g | 0.8 g | 5 g |
أسئلة عن حساء صافٍ
كم سعرة حرارية في 100 g من حساء صافٍ؟
يحتوي 100 g من حساء صافٍ على 39 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حساء صافٍ؟
يحتوي 50 g من حساء صافٍ على 20 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حساء صافٍ؟
يحتوي 150 g من حساء صافٍ على 59 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حساء صافٍ؟
يحتوي 200 g من حساء صافٍ على 78 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حساء صافٍ؟
يحتوي 250 g من حساء صافٍ على 98 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 758 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف