المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 162 kcal —
  • البروتين 1.2 g 2%
  • الكربوهيدرات 40 g 15%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.2 g 1%
  • السكريات 29 g —
  • الصوديوم 3 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 7 µg 1%
  • فيتامين ج 122 mg 136%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.22 mg 1%
  • فيتامين ك 0.2 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 3%
  • النياسين (ب3) 0.26 mg 2%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.21 mg 4%
  • فيتامين ب6 0.07 mg 4%
  • الفولات (ب9) 26 µg 7%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 1.8 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 25 mg 2%
  • الحديد 0.8 mg 4%
  • المغنيسيوم 20 mg 5%
  • الفوسفور 36 mg 3%
  • البوتاسيوم 393 mg 8%
  • الزنك 0.12 mg 1%
  • النحاس 0.1 mg 11%
  • المنغنيز 0.26 mg 11%
  • السيلينيوم 0.4 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1621.2 g40 g0.1 g
50 g50 g810.6 g20 g0.1 g
150 g150 g2431.8 g60 g0.2 g
200 g200 g3242.4 g80 g0.2 g
250 g250 g4053 g100 g0.3 g

أسئلة عن مشروب عصير الحمضيات

كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب عصير الحمضيات؟

يحتوي 100 g من مشروب عصير الحمضيات على 162 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب عصير الحمضيات؟

يحتوي 50 g من مشروب عصير الحمضيات على 81 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب عصير الحمضيات؟

يحتوي 150 g من مشروب عصير الحمضيات على 243 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب عصير الحمضيات؟

يحتوي 200 g من مشروب عصير الحمضيات على 324 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب عصير الحمضيات؟

يحتوي 250 g من مشروب عصير الحمضيات على 405 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2888 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف