اعرف ما يوجد في طبقك
مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بودرة، محضر بالحليب الكامل الدسم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 85 kcal —
- البروتين 3.4 g 7%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 3.3 g 4%
- الدهون المشبعة 1.9 g 9%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 6.7 g —
- الصوديوم 60 mg 3%
- الكوليسترول 10 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 26 µg 3%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- فيتامين هـ 0.06 mg 0%
- فيتامين ك 0.3 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 0.26 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.35 mg 7%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.42 µg 18%
المعادن
- الكالسيوم 98 mg 8%
- الحديد 0.21 mg 1%
- المغنيسيوم 15 mg 4%
- الفوسفور 91 mg 7%
- البوتاسيوم 172 mg 4%
- الزنك 0.41 mg 4%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.08 mg 3%
- السيلينيوم 5.4 µg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.4 g | 11 g | 3.3 g |
| 1 حصة | 265 g | 225 | 8.9 g | 28 g | 8.7 g |
| 2 حصتان | 530 g | 451 | 18 g | 57 g | 17 g |
| ½ حصة | 132.5 g | 113 | 4.5 g | 14 g | 4.4 g |
| 3 حصص | 795 g | 676 | 27 g | 85 g | 26 g |
| 4 حصص | 1060 g | 901 | 36 g | 113 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.7 g | 5.4 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5.1 g | 16 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.7 g | 21 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.4 g | 27 g | 8.2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت
كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 100 g من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 85 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (265 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 1 حصة (265 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 225 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (530 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 2 حصتان (530 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 451 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (132.5 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي ½ حصة (132.5 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 113 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (795 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 3 حصص (795 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 676 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1060 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 4 حصص (1060 g) من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 901 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 50 g من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 43 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت؟
يحتوي 150 g من مسحوق مشروب الشوكولاتة بالمالت على 128 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174867 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
