اعرف ما يوجد في طبقك
نقانق الأمعاء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
أعيد تسخينه في مقلاة
270
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين23 g
كربوهيدرات0 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 270 kcal —
- البروتين 23 g 45%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 20 g 26%
- الدهون المشبعة 9.3 g 46%
- الصوديوم 1130 mg 49%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 12.3 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.28 mg 22%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.48 mg 10%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- فيتامين ب12 1.4 µg 56%
المعادن
- الكالسيوم 18 mg 1%
- الحديد 2.4 mg 13%
- المغنيسيوم 12.2 mg 3%
- الفوسفور 150 mg 12%
- البوتاسيوم 104 mg 2%
- الزنك 3.4 mg 31%
- النحاس 0.2 mg 22%
- السيلينيوم 24 µg 44%
- اليود 24 µg 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 34 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 45 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 56 g | 0 g | 50 g |
أسئلة عن نقانق الأمعاء
كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق الأمعاء؟
يحتوي 100 g من نقانق الأمعاء على 270 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق الأمعاء؟
يحتوي 50 g من نقانق الأمعاء على 135 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق الأمعاء؟
يحتوي 150 g من نقانق الأمعاء على 405 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق الأمعاء؟
يحتوي 200 g من نقانق الأمعاء على 540 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق الأمعاء؟
يحتوي 250 g من نقانق الأمعاء على 675 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 8504 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
