اعرف ما يوجد في طبقك
يخنة الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
كامل، مطهو على نار هادئة، مع الطماطم والفلفل الحلو والبطاطس والبقدونس، مع الزيت والبصل والثوم، مع الفلفل الأسود، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 6 g 8%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 3 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.5 g | 1.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 4.5 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 30 g | 6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 7.6 g | 15 g |
أسئلة عن يخنة الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من يخنة الدجاج؟
يحتوي 100 g من يخنة الدجاج على 127 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من يخنة الدجاج؟
يحتوي 50 g من يخنة الدجاج على 64 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من يخنة الدجاج؟
يحتوي 150 g من يخنة الدجاج على 191 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من يخنة الدجاج؟
يحتوي 200 g من يخنة الدجاج على 254 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من يخنة الدجاج؟
يحتوي 250 g من يخنة الدجاج على 318 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0544F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف