اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي دون دهون
134
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين29 g
كربوهيدرات0 g
دهون2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 134 kcal —
- البروتين 29 g 58%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 29 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 44 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 58 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 73 g | 0 g | 5 g |
أسئلة عن فيليه دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 100 g من فيليه دجاج على 134 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 50 g من فيليه دجاج على 67 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 150 g من فيليه دجاج على 201 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 200 g من فيليه دجاج على 268 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 250 g من فيليه دجاج على 335 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: mvt 03.481 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف