اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي بالدهن
153
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0 g
دهون4.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 153 kcal —
- البروتين 28 g 55%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 4.7 g 6%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 28 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 14 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 42 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 55 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 69 g | 0 g | 12 g |
أسئلة عن فيليه دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 100 g من فيليه دجاج على 153 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 50 g من فيليه دجاج على 77 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 150 g من فيليه دجاج على 230 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 200 g من فيليه دجاج على 306 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه دجاج؟
يحتوي 250 g من فيليه دجاج على 383 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: mvt 03.242 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف