اعرف ما يوجد في طبقك
جبن 20+
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
246
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين35 g
كربوهيدرات0 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 246 kcal —
- البروتين 35 g 69%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 7.8 g 39%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 35 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 17 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 52 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 69 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 86 g | 0 g | 30 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن جبن 20+
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن 20+؟
يحتوي 100 g من جبن 20+ على 246 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن 20+؟
يحتوي 50 g من جبن 20+ على 123 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن 20+؟
يحتوي 150 g من جبن 20+ على 369 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن 20+؟
يحتوي 200 g من جبن 20+ على 492 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن 20+؟
يحتوي 250 g من جبن 20+ على 615 سعرة حرارية، و86 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1723 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف