اعرف ما يوجد في طبقك
Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 408 kcal —
- البروتين 8.1 g 16%
- الكربوهيدرات 76 g 28%
- الدهون 6.6 g 8%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 5.6 g 20%
- السكريات 18 g —
- الصوديوم 200 mg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 8.1 g | 76 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4.1 g | 38 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 12 g | 114 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 16 g | 152 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 20 g | 191 g | 17 g |
أطعمة مشابهة
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with chocolate443 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes363 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
أسئلة عن Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate
كم سعرة حرارية في 100 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate؟
يحتوي 100 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate على 408 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate؟
يحتوي 50 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate على 204 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate؟
يحتوي 150 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate على 612 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate؟
يحتوي 200 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate على 816 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و152 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate؟
يحتوي 250 g من Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate على 1020 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و191 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 14153 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
