المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 131 kcal —
  • البروتين 4 g 8%
  • الكربوهيدرات 4 g 1%
  • الدهون 11 g 14%
  • الدهون المشبعة 1.4 g 7%
  • الألياف 1.2 g 4%
  • السكريات 2.8 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1314 g4 g11 g
50 g50 g662 g2 g5.4 g
150 g150 g1976 g6.1 g16 g
200 g200 g2628 g8.1 g22 g
250 g250 g32810 g10 g27 g

أسئلة عن سلطة القرنبيط

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة القرنبيط؟

يحتوي 100 g من سلطة القرنبيط على 131 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة القرنبيط؟

يحتوي 50 g من سلطة القرنبيط على 66 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة القرنبيط؟

يحتوي 150 g من سلطة القرنبيط على 197 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة القرنبيط؟

يحتوي 200 g من سلطة القرنبيط على 262 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة القرنبيط؟

يحتوي 250 g من سلطة القرنبيط على 328 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X1A1000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف