كبر

يحتوي 100 g من كبر على 37 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كبر على 19 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كبر على 56 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كبر على 74 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كبر على 93 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.