اعرف ما يوجد في طبقك

لسان عجل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

نيء

164

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين13 g

كربوهيدرات0.9 g

دهون12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	164	13 g	0.9 g	12 g
50 g	50 g	82	6.3 g	0.5 g	6.1 g
150 g	150 g	246	19 g	1.4 g	18 g
200 g	200 g	328	25 g	1.8 g	25 g
250 g	250 g	410	32 g	2.3 g	31 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لسان عجل؟

يحتوي 100 g من لسان عجل على 164 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لسان عجل؟

يحتوي 50 g من لسان عجل على 82 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لسان عجل؟

يحتوي 150 g من لسان عجل على 246 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لسان عجل؟

يحتوي 200 g من لسان عجل على 328 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لسان عجل؟

يحتوي 250 g من لسان عجل على 410 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 933 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف