اعرف ما يوجد في طبقك

قرع زجاجي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

أبيض الزهر، ندي

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.6 g

كربوهيدرات2.9 g

دهون0 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	14	0.6 g	2.9 g	0 g
50 g	50 g	7	0.3 g	1.4 g	0 g
150 g	150 g	21	0.9 g	4.3 g	0 g
200 g	200 g	28	1.2 g	5.8 g	0 g
250 g	250 g	35	1.6 g	7.2 g	0.1 g

كم سعرة حرارية في 100 g من قرع زجاجي؟

يحتوي 100 g من قرع زجاجي على 14 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قرع زجاجي؟

يحتوي 50 g من قرع زجاجي على 7 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قرع زجاجي؟

يحتوي 150 g من قرع زجاجي على 21 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قرع زجاجي؟

يحتوي 200 g من قرع زجاجي على 28 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قرع زجاجي؟

يحتوي 250 g من قرع زجاجي على 35 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2092 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف