كرنب بروكسل

يحتوي 100 g من كرنب بروكسل على 46 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كرنب بروكسل على 23 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كرنب بروكسل على 69 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كرنب بروكسل على 92 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كرنب بروكسل على 115 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.