اعرف ما يوجد في طبقك
باذنجان
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
1
27
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات3.5 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 27 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 3.5 g 1%
- الدهون 0.4 g 1%
- الألياف 3.6 g 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.8 g | 3.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.9 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2.7 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3.5 g | 7 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4.4 g | 8.7 g | 1 g |
أسئلة عن باذنجان
كم سعرة حرارية في 100 g من باذنجان؟
يحتوي 100 g من باذنجان على 27 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من باذنجان؟
يحتوي 50 g من باذنجان على 14 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من باذنجان؟
يحتوي 150 g من باذنجان على 41 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من باذنجان؟
يحتوي 200 g من باذنجان على 54 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من باذنجان؟
يحتوي 250 g من باذنجان على 68 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: IFCT (India) D010 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف