المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 499 kcal —
  • البروتين 20 g 40%
  • الكربوهيدرات 18 g 6%
  • الدهون 37 g 47%
  • الدهون المشبعة 4.3 g 21%
  • الألياف 12 g 44%
  • السكريات 14 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g49920 g18 g37 g
50 g50 g2509.9 g8.8 g19 g
150 g150 g74930 g26 g56 g
200 g200 g99840 g35 g74 g
250 g250 g124850 g44 g93 g

أسئلة عن حبوب الإفطار

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب الإفطار؟

يحتوي 100 g من حبوب الإفطار على 499 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب الإفطار؟

يحتوي 50 g من حبوب الإفطار على 250 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب الإفطار؟

يحتوي 150 g من حبوب الإفطار على 749 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب الإفطار؟

يحتوي 200 g من حبوب الإفطار على 998 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب الإفطار؟

يحتوي 250 g من حبوب الإفطار على 1248 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و93 g من الدهون.

المصدر: ausnut F010468 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف