اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
(دقيق القمح، والبيض، وفتات الخبز)، مقلي غمراً، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 284 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 14 g 17%
- الألياف 1 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 26 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 13 g | 7.3 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 38 g | 22 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 51 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 64 g | 37 g | 34 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط؟
يحتوي 100 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط على 284 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط؟
يحتوي 50 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط على 142 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط؟
يحتوي 150 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط على 426 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط؟
يحتوي 200 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط على 568 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط؟
يحتوي 250 g من فيليه صدر دجاج مغلف بالبقسماط على 710 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0239F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف