اعرف ما يوجد في طبقك
شاي أسود
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخمر، بدون سكر مضاف
1
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات0.3 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 1 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 3 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0.02 mg 0%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 1 mg 0%
- البوتاسيوم 37 mg 1%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.22 mg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 3 | 0 g | 0.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0.8 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شاي أسود
كم سعرة حرارية في 100 g من شاي أسود؟
يحتوي 100 g من شاي أسود على 1 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شاي أسود؟
يحتوي 50 g من شاي أسود على 1 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شاي أسود؟
يحتوي 150 g من شاي أسود على 2 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شاي أسود؟
يحتوي 200 g من شاي أسود على 3 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شاي أسود؟
يحتوي 250 g من شاي أسود على 3 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 18154 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
