القرع المر

يحتوي 100 g من القرع المر على 18 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من القرع المر على 9 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من القرع المر على 27 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من القرع المر على 36 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من القرع المر على 45 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.