اعرف ما يوجد في طبقك
Biscuit, sweet
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
421
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.7 g
كربوهيدرات72 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 421 kcal —
- البروتين 7.7 g 15%
- الكربوهيدرات 72 g 26%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 4.5 g 22%
- الألياف 2.6 g 9%
- السكريات 18 g —
- الصوديوم 432 mg 19%
- الكوليسترول 3 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.4 mg 3%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.09 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- البيوتين (ب7) 1.6 µg 5%
- الفولات (ب9) 9.6 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 27 mg 5%
المعادن
- الكالسيوم 36.5 mg 3%
- الحديد 0.86 mg 5%
- المغنيسيوم 19.4 mg 5%
- الفوسفور 91 mg 7%
- البوتاسيوم 130 mg 3%
- الزنك 0.46 mg 4%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.4 mg 17%
- السيلينيوم 3.8 µg 7%
- اليود 1.4 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 7.7 g | 73 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3.8 g | 36 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 12 g | 109 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 15 g | 145 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 19 g | 181 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Biscuit, sweet
كم سعرة حرارية في 100 g من Biscuit, sweet؟
يحتوي 100 g من Biscuit, sweet على 421 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Biscuit, sweet؟
يحتوي 50 g من Biscuit, sweet على 211 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Biscuit, sweet؟
يحتوي 150 g من Biscuit, sweet على 632 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و109 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Biscuit, sweet؟
يحتوي 200 g من Biscuit, sweet على 842 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و145 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Biscuit, sweet؟
يحتوي 250 g من Biscuit, sweet على 1053 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و181 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 967 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف