اعرف ما يوجد في طبقك
American inspired cookie
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 502 kcal —
- البروتين 5.9 g 12%
- الكربوهيدرات 58 g 21%
- الدهون 27 g 34%
- الدهون المشبعة 12 g 62%
- الألياف 2.9 g 11%
- السكريات 36 g —
- الصوديوم 281 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 183 µg 20%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.3 µg 2%
- فيتامين هـ 2.2 mg 15%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 1.2 mg 8%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 6.8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
- الكولين 4.9 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 95 mg 7%
- الحديد 1.6 mg 9%
- المغنيسيوم 37 mg 9%
- الفوسفور 113 mg 9%
- البوتاسيوم 202 mg 4%
- الزنك 0.8 mg 7%
- السيلينيوم 4.1 µg 7%
- اليود 3.4 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 5.9 g | 58 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 8.9 g | 88 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 12 g | 117 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 15 g | 146 g | 66 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن American inspired cookie
كم سعرة حرارية في 100 g من American inspired cookie؟
يحتوي 100 g من American inspired cookie على 502 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من American inspired cookie؟
يحتوي 50 g من American inspired cookie على 251 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من American inspired cookie؟
يحتوي 150 g من American inspired cookie على 753 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من American inspired cookie؟
يحتوي 200 g من American inspired cookie على 1004 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من American inspired cookie؟
يحتوي 250 g من American inspired cookie على 1255 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1574 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
