المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 428 kcal —
  • البروتين 6.7 g 13%
  • الكربوهيدرات 64 g 23%
  • الدهون 15 g 19%
  • الدهون المشبعة 6.6 g 33%
  • الألياف 6.1 g 22%
  • السكريات 13 g —
  • الصوديوم 551 mg 24%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 1.3 mg 9%
  • الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
  • فيتامين ب6 0.09 mg 5%
  • الفولات (ب9) 12.7 µg 3%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 20 mg 4%

المعادن

  • الكالسيوم 25.9 mg 2%
  • الحديد 1.2 mg 7%
  • المغنيسيوم 29.6 mg 7%
  • الفوسفور 116 mg 9%
  • البوتاسيوم 174 mg 4%
  • الزنك 0.67 mg 6%
  • السيلينيوم 3.2 µg 6%
  • اليود 2.4 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4286.7 g64 g15 g
50 g50 g2143.3 g32 g7.4 g
150 g150 g64210 g96 g22 g
200 g200 g85613 g128 g30 g
250 g250 g106917 g159 g37 g

أسئلة عن Biscuit, rye

كم سعرة حرارية في 100 g من Biscuit, rye؟

يحتوي 100 g من Biscuit, rye على 428 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Biscuit, rye؟

يحتوي 50 g من Biscuit, rye على 214 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Biscuit, rye؟

يحتوي 150 g من Biscuit, rye على 642 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Biscuit, rye؟

يحتوي 200 g من Biscuit, rye على 856 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Biscuit, rye؟

يحتوي 250 g من Biscuit, rye على 1069 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و159 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1586 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف