المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 183 kcal —
  • البروتين 23 g 45%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 10 g 13%
  • الدهون المشبعة 4.7 g 24%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18323 g0 g10 g
50 g50 g9211 g0 g5.2 g
150 g150 g27534 g0 g16 g
200 g200 g36645 g0 g21 g
250 g250 g45856 g0 g26 g

أسئلة عن لحم بقري مفروم

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري مفروم؟

يحتوي 100 g من لحم بقري مفروم على 183 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري مفروم؟

يحتوي 50 g من لحم بقري مفروم على 92 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري مفروم؟

يحتوي 150 g من لحم بقري مفروم على 275 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري مفروم؟

يحتوي 200 g من لحم بقري مفروم على 366 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري مفروم؟

يحتوي 250 g من لحم بقري مفروم على 458 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

المصدر: ausnut F000655 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف