اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت أراروت للأطفال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طعام أطفال
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 424 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 75 g 27%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 0.2 g 1%
- الصوديوم 319 mg 14%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 5.5 mg 6%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 3.9 mg 26%
- فيتامين ك 0.5 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.5 mg 42%
- الريبوفلافين (ب2) 0.43 mg 33%
- النياسين (ب3) 5.7 mg 36%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.53 mg 11%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 35 µg 9%
- فيتامين ب12 0.07 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 32 mg 2%
- الحديد 3 mg 17%
- المغنيسيوم 22 mg 5%
- الفوسفور 116 mg 9%
- البوتاسيوم 156 mg 3%
- الزنك 0.53 mg 5%
- النحاس 0.07 mg 8%
- السيلينيوم 17.2 µg 31%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7.6 g | 75 g | 10 g |
| 1 حصة | 28.4 g | 120 | 2.2 g | 21 g | 2.8 g |
| 2 حصتان | 56.7 g | 240 | 4.3 g | 43 g | 5.7 g |
| ½ حصة | 14.2 g | 60 | 1.1 g | 11 g | 1.4 g |
| 3 حصص | 85.1 g | 361 | 6.5 g | 64 g | 8.5 g |
| 4 حصص | 113.4 g | 481 | 8.6 g | 85 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.8 g | 38 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 113 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 15 g | 150 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 19 g | 188 g | 25 g |
أسئلة عن بسكويت أراروت للأطفال
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 100 g من بسكويت أراروت للأطفال على 424 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28.4 g) من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 1 حصة (28.4 g) من بسكويت أراروت للأطفال على 120 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56.7 g) من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 2 حصتان (56.7 g) من بسكويت أراروت للأطفال على 240 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14.2 g) من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي ½ حصة (14.2 g) من بسكويت أراروت للأطفال على 60 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (85.1 g) من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 3 حصص (85.1 g) من بسكويت أراروت للأطفال على 361 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (113.4 g) من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 4 حصص (113.4 g) من بسكويت أراروت للأطفال على 481 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 50 g من بسكويت أراروت للأطفال على 212 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت أراروت للأطفال؟
يحتوي 150 g من بسكويت أراروت للأطفال على 636 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171369 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
