اعرف ما يوجد في طبقك
عصير تفاح للأطفال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 8 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 57.9 mg 64%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.6 mg 4%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.08 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.12 mg 2%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 1.8 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 0.57 mg 3%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 5 mg 0%
- البوتاسيوم 91 mg 2%
- الزنك 0.03 mg 0%
- النحاس 0.04 mg 4%
- السيلينيوم 0.1 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 12 g | 0.1 g |
| 1 حصة | 31.7 g | 15 | 0 g | 3.7 g | 0 g |
| 2 حصتان | 63.4 g | 30 | 0 g | 7.4 g | 0.1 g |
| ½ حصة | 15.9 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 حصص | 95.1 g | 45 | 0 g | 11 g | 0.1 g |
| 4 حصص | 126.8 g | 60 | 0 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 29 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن عصير تفاح للأطفال
كم سعرة حرارية في 100 g من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 100 g من عصير تفاح للأطفال على 47 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (31.7 g) من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 1 حصة (31.7 g) من عصير تفاح للأطفال على 15 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (63.4 g) من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 2 حصتان (63.4 g) من عصير تفاح للأطفال على 30 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (15.9 g) من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي ½ حصة (15.9 g) من عصير تفاح للأطفال على 7 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (95.1 g) من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 3 حصص (95.1 g) من عصير تفاح للأطفال على 45 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (126.8 g) من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 4 حصص (126.8 g) من عصير تفاح للأطفال على 60 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 50 g من عصير تفاح للأطفال على 24 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصير تفاح للأطفال؟
يحتوي 150 g من عصير تفاح للأطفال على 71 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170959 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
