سمك الراهب مقلي

يحتوي 100 g من سمك الراهب مقلي على 79 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك الراهب مقلي على 40 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك الراهب مقلي على 119 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك الراهب مقلي على 158 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك الراهب مقلي على 198 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.