Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeljni zvitek
Kalorije in hranilne vrednosti
z vsemi nadevi
97
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,4 g
OH5,4 g
Maščobe3,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 9,4 g 19%
- Ogljikovi hidrati 5,4 g 2%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9,4 g | 5,4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,7 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 14 g | 8,1 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 19 g | 11 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 24 g | 14 g | 9,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zeljni zvitek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeljni zvitek?
100 g živila Zeljni zvitek vsebuje 97 kcal, 9,4 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeljni zvitek?
50 g živila Zeljni zvitek vsebuje 49 kcal, 4,7 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeljni zvitek?
150 g živila Zeljni zvitek vsebuje 146 kcal, 14 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeljni zvitek?
200 g živila Zeljni zvitek vsebuje 194 kcal, 19 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeljni zvitek?
250 g živila Zeljni zvitek vsebuje 243 kcal, 24 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Vir: ausnut F001979 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
