Veste, kaj je na vašem krožniku
Trdi sir
Kalorije in hranilne vrednosti
min. 30 % maščobe v suhi snovi
391
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine36 g
OH0,1 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 391 kcal —
- Beljakovine 36 g 71%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 27 g 35%
- Nasičene maščobe 19 g 95%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 36 g | 0,1 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 53 g | 0,1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 71 g | 0,1 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 89 g | 0,1 g | 69 g |
Podobna živila
- Poltrdi sirmin. 30 % maščobe v suhi snovi266 kcal / 100 g
- Polmehki sirnajmanj 30 % maščobe v suhi snovi245 kcal / 100 g
- Mehki sirnajmanj 30 % maščobe v suhi snovi214 kcal / 100 g
- Sir Chester Cheddarmin. 45 % maščobe v suhi snovi370 kcal / 100 g
- Parmezanmin. 30 % maščobe v suhi snovi391 kcal / 100 g
- Vinski sirmehki sir, min. 45 % maščobe v suhi snovi294 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trdi sir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trdi sir?
100 g živila Trdi sir vsebuje 391 kcal, 36 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trdi sir?
50 g živila Trdi sir vsebuje 196 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trdi sir?
150 g živila Trdi sir vsebuje 587 kcal, 53 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trdi sir?
200 g živila Trdi sir vsebuje 782 kcal, 71 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trdi sir?
250 g živila Trdi sir vsebuje 978 kcal, 89 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.
Vir: BLS (Germany) M300400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin