Veste, kaj je na vašem krožniku
Trdi sir
Kalorije in hranilne vrednosti
17 % maščobe
287
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH1,7 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 287 kcal —
- Beljakovine 30 g 61%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 11 g 57%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 30 g | 1,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0,9 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 46 g | 2,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 61 g | 3,4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 76 g | 4,3 g | 44 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Trdi sir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trdi sir?
100 g živila Trdi sir vsebuje 287 kcal, 30 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trdi sir?
50 g živila Trdi sir vsebuje 144 kcal, 15 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trdi sir?
150 g živila Trdi sir vsebuje 431 kcal, 46 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trdi sir?
200 g živila Trdi sir vsebuje 574 kcal, 61 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trdi sir?
250 g živila Trdi sir vsebuje 718 kcal, 76 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: slv 95 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
