Veste, kaj je na vašem krožniku
Svetlozelena podolgovata lagenarija
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 11 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,1 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0,5 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,3 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0,8 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 1,1 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 1,3 g | 4,2 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Svetlozelena okrogla lagenarija14 kcal / 100 g
- Temnozelena podolgovata lagenarija13 kcal / 100 g
- Dolga svetlozelena kačja buča12 kcal / 100 g
- Dolga zelena kumara20 kcal / 100 g
- Zelena valjasta buča25 kcal / 100 g
- Kalebasasurovo13 kcal / 100 g
- Lagenarija poeng31 kcal / 100 g
- Lagenarijabelocvetna, surova14 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svetlozelena podolgovata lagenarija
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija?
100 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija vsebuje 11 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija?
50 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija vsebuje 6 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija?
150 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija vsebuje 17 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija?
200 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija vsebuje 22 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija?
250 g živila Svetlozelena podolgovata lagenarija vsebuje 28 kcal, 1,3 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: IFCT (India) D007 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin